Appareil de musculation BH Multigym Plus G112X
Appareil de musculation à charge guidée pour un usage régulier. Idéal pour les débutants ou réguliers de la musculation ! Cet appareil vous guide dans vos mouvements pour vous entraîner à domicile en toute sécurité. Le guide vous aide à connaître toutes les possibilités d'entraînement sur l'appareil. Très complet, il permet de muscler le haut et le bas du corps.
Les atouts
Le conseil Declic Fitness
Spécialement conçue pour les petits espaces avec l'assise pliable. Les profilages favorisent l'ergonomie des exercices assistés. L'intégration du guide complet vous aidera pendant vos entraînements.
Détails
Musclez les membres supérieurs et inférieurs
- Station Butterfly : pour le renforcement musculaire des pectoraux
- Poulie Haute avec Lat bar : travail précis et efficace des épaules et du dos
- Poulie Basse : idéal pour le travail des membres inférieurs et biceps
- Chest Press : complémentaire du Butterfly, il permet un travail horizontale des pectoraux
- Leg Press : développement et renforcement des membres inférieurs
- Leg Lever : pour travailler les jambes et les mollets avec les exercices leg curl et leg extension
Un design compact et du confort
- Design très compact et selle pliable : encombrement réduit.
- Système de poulies avec roulements : permet des exercices très souples et directs.
- Système de traction par l'intermédiaire d'un câble.
- Exercice contrôlé: système d’exercice guidé pour s’entraîner en toute sécurité.
- Charge dynamique de 70 kg.
Structure compacte mais robuste
- Poids : 112 kg
- Poids maximum de l'utilisateur : 100 kg.
- Convient à un usage intensif allant jusqu'à 20 heures par semaine.
Livré non monté.
L’entraînement DeclicFitness avec le BH MUTLIGYM PLUS G112X
Sous réserve d'un avis médical, nous vous conseillons les programmes suivants :
- Programmation Bi-Set à réaliser 5 fois :
- Échauffement libre (muscles hauts du corps et bas du corps)
- Chest Press, 15 répétitions charge à déterminer.
- Butterfly 15 répétitions charge à déterminer
- Récupération 1m30
- Tirage poulie haute prise large 15 répétions charge à déterminer
- Tirage poulie haute prise serrée 15 répétitions charge à déterminer
- Récupération 1m30
- Leg extension 15 répétitions charge à déterminer
- Tirage poulie basse 15 répétitions charge à déterminer
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Marque
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RéférenceBH-MUSC-MULTI
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Dimensions monté (L x l x h)130 x 90 x 206 cm
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Poids maximum utilisateur100 kg
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Poids du produit112 kg
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Garantie professionnelleNon
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Niveau sportifIntensif (< 20h/semaine)
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Muscles sollicitésBas du corps
Haut du corps -
Stations disponiblesLeg extension / Leg Curl
Rowing
Station papillon
Système de poulie