Disques olympiques Leaderfit Bumper Eco

Vos disques bumper pour le CrossFit et l’haltérophilie

- Les disques bumper Leaderfit ont été spécialement créés pour la pratique des activités de type cross training comme le crossfit, l’haltérophilie et la force athlétique. 

- Assurez-vous de dropper vos barres sans prendre le risque de voiler celles-ci. 

- Ces bumper détiennent un duromètre de 88 ce qui vous garantit un faible rebond lors des projections vers le sol.

 - Ils sont conçus pour la déformation et la résistance.

Les avantages de vos disques olympiques Leaderfit

- Protection contre les chocs : ils protègent le sol.

- Précision : tolérance du disque +ou- 1 % du poids

- Facilité de manutention anneau central en inox

- Préhension ergonomique : facile à prendre avec sa double épaisseur

- Le revêtement à 95 % composés de caoutchouc vous garantit une durée de vie importante face à une utilisation très intensive.

Nos recommandations

- Nous vous préconisons d’utiliser les disques bumper leaderfit avec une barre olympique.

- L’ajout des serres disque de chaque côté de la barre pour vous entraîner dans un cadre sécuritaire.

- Quelque, ce soit votre activité l’usage d’un banc vous est fortement conseillée.

- Pour l’entretien de vos disques bumper passer un chiffon humide dans la bague de centrage et sur le contour des disques après chaque entraînement.

Diverses possibilités d’entraînement avec votre disque

Sous réserve d'un avis médicale précis et adapté à votre physique, nous vous conseillons les programmes suivants :

- Routine à exécuter 4 fois (4 séries)

- Échauffement libre de votre choix

• Élévation frontale bras tendus 10 répétitions

• Push Press, 10 répétitions

- Récupération 2 min

• Squat (disque contre la poitrine) 10 répétitions

• Soulevé de terre 10 répétions

- Récupération 2 min

• Rotation trapèze 10 répétitions par bras

• Abdos obliques 10 répétitions par bras

- Retour au calme

Prenez soin de votre matériel de cross training

- À la fin de vos entraînements, veillez à bien stocker votre barre olympique à l’horizontale afin de préserver les roulements.

- À l’aide d’un chiffon humide, nettoyer vos équipements pour enlever d’éventuelles traces de magnésie.

- Ranger le matériel du type métallique à l’abri au sec

Les caractéristiques des disques Bumber de Leaderfit :

- Vendu à l'unité. 

- Couleur : Noir. 

- Disponible en 5 kg, 10 kg, 15 kg et 20 kg. 

- Diamètre : 51 mm. 

- Duromètre : 88 faibles rebonds. 

- Homologation : non homologué pour la compétition.