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Appareil de musculation BH Multigym Plus G112X

réf. BH-MUSC-MULTI

Appareil de musculation à charge guidée pour un usage régulier. Idéal pour les débutants ou réguliers de la musculation ! Cet appareil vous guide dans vos mouvements pour vous entraîner à domicile en toute sécurité. Le guide vous aide à connaître toutes les possibilités d'entraînement sur l'appareil. Très complet, il permet de muscler le haut et le bas du corps. 

Installation sur devis

849,00 €
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Les atouts

1

Le choix idéal pour travailler les pectoraux

Le butterfly, papillon ou pec-deck est un excellent choix pour muscler les pectoraux ! Pratiquez le pec-deck permet d'améliorer sa performance au devéloppé couché ! La combinaison de la pro-traction de la ceinture scapulaire et de l’adduction horizontale est très importante dans toutes les actions pour tendre les bras vers l’avant.

Appareil de musculation BH Multigym Plus G112X
2

Leg extension inclus dans l'appareil de musculation

Cet exercice vous permet de travailler les muscles du bas de la cuisse. Vous travaillez les quadriceps sans solliciter les fessiers ou le dos.

Appareil de musculation BH Multigym Plus G112X
3

Poulie haute pour muscler les membres supérieurs

Le système de poulie et de câbles offrent un exercice fluide et direct. Faites le tirage vertical (tirage poitrine) pour solliciter le grand dorsal, le grand rond, les trapèzes et les rhomboïdes.

Appareil de musculation BH Multigym Plus G112X
4

Système de poulie pour faire du rower assis

Un exercice de musculation pour le dos possible grâce à la poulie basse. Un exercice de musculation qui convient aussi bien aux débutants qu'aux confirmés ! Il est simple et sollicite effacement le grand dorsal et le grand rond.

Appareil de musculation BH Multigym Plus G112X
5

Retrouvez un guide complet des exercices de musculation

Vous débutez et avez peur de ne pas exploiter votre appareil de musculation à sa juste valeur ? De passer à côté de possibilités d'entraînement ? BH Fitness fournit un guide complet avec tous les entraînements qui peuvent être effectués sur cet appareil !

Appareil de musculation BH Multigym Plus G112X

Le conseil Declic Fitness

Spécialement conçue pour les petits espaces avec l'assise pliable. Les profilages favorisent l'ergonomie des exercices assistés. L'intégration du guide complet vous aidera pendant vos entraînements.

Détails

Musclez les membres supérieurs et inférieurs

  • Station Butterfly : pour le renforcement musculaire des pectoraux
  • Poulie Haute avec Lat bar : travail précis et efficace des épaules et du dos
  • Poulie Basse : idéal pour le travail des membres inférieurs et biceps
  • Chest Press : complémentaire du Butterfly, il permet un travail horizontale des pectoraux
  •  Leg Press : développement et renforcement des membres inférieurs
  • Leg Lever : pour travailler les jambes et les mollets avec les exercices leg curl et leg extension

Un design compact et du confort

- Design très compact et selle pliable : encombrement réduit.

- Système de poulies avec roulements : permet des exercices très souples et directs.

- Système de traction par l'intermédiaire d'un câble.

- Exercice contrôlé: système d’exercice guidé pour s’entraîner en toute sécurité.

- Charge dynamique de 70 kg. 

Structure compacte mais robuste

- Poids : 112 kg

- Poids maximum de l'utilisateur : 100 kg.

- Convient à un usage intensif allant jusqu'à 20 heures par semaine.

 

Livré non monté.

L’entraînement DeclicFitness avec le BH MUTLIGYM PLUS G112X

Sous réserve d'un avis médicale précis et adapté à votre physique, nous vous conseillons les programmes suivants :

- Programmation Bi-Set à réaliser 5 fois :

- Échauffement libre (muscles hauts du corps et bas du corps)

  • Chest Press, 15 répétitions charge à déterminer.
  • Butterfly 15 répétitions charge à déterminer


- Récupération 1m30

  • Tirage poulie haute prise large 15 répétions charge à déterminer
  • Tirage poulie haute prise serrée 15 répétitions charge à déterminer


- Récupération 1m30

  • Leg extension 15 répétitions charge à déterminer
  • Tirage poulie basse 15 répétitions charge à déterminer
  • Marque
  • Référence
    BH-MUSC-MULTI
  • Dimensions monté (L x l x h)
    130 x 90 x 206 cm
  • Poids maximum utilisateur
    100 kg
  • Poids du produit
    112 kg
  • Niveau sportif
    Intensif (< 20h/semaine)
  • Muscles sollicités
    Bas du corps
    Haut du corps
  • Stations disponibles
    Leg extension / Leg Curl
    Rowing
    Station papillon
    Système de poulie
Voir l'attestation de confiance
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Calculé à partir de 7 avis client(s)

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David B. publié le 23/10/2021 suite à une commande du 16/09/2021

5/5

Très bon produit utilisation facile et complet je suis vraiment satisfait , montage bien conçu avec les vis nécessaire a chaque étape emballé sous vide et numérotée j'ai apprécié , juste les dessins de montage mériterait plus de détails ! Machine a acheter sans hésitation !

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Pierre R. publié le 13/07/2021 suite à une commande du 14/06/2021

5/5

proche de mes attentes

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Stephane A. publié le 30/06/2021 suite à une commande du 07/05/2021

5/5

Beaucoup de possibilités d'exercice et très robuste

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Serge G. publié le 17/06/2021 suite à une commande du 25/05/2021

5/5

Conforme à mes attentes, je suis très content

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Moraf B. publié le 08/05/2021 suite à une commande du 13/04/2021

4/5

bonjour. produit conforme a la déscription. le montage aà pris 2 heures 15 à deux avec une personne habitué a ce type de montage. la seule difficulté pour un néopyte sera le système de poulie pas très facile a installer corde qui s'emmelle un peu.pour la vitesse et confort de montage utilisé des vrais outils clés a cliquetis tournevis etccc. rien a redire sur le produit. je le recommande. bon rapport qualité prix

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Robert D. publié le 23/11/2020 suite à une commande du 30/10/2020

4/5

Facile à monter. Mais être 2 pour cela !! Seule petite remarque le schéma de montage des poulies très petit et manquant d’explications. Utilisation de l’appareil facile .

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Marc G. publié le 31/07/2020 suite à une commande du 14/04/2020

4/5

Les mesures de la machine sont notées 2 mètres en hauteur, c'est inexacte la machine fait 2,6 mètres. Sinon bonne machine j'en suis satisfait.

Commentaire de Declic Fitness le 09/04/2021
Désolé pour la petite erreur sur les mesures qui nous sont communiquées par le fournisseur. Cependant vous avez dû faire une petite faute de frappe la hauteur réelle sera de 2m06 et non 2m60 comme vous l'indiquez. A 2m60, il ne serait tout simplement pas possible d'attraper la barre de tirage. Sportivement

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Appareil de musculation BH Multigym Plus G112X