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Velos elliptiques pour debutant



VOS OBJECTIFS

1) Vous remettre en forme : un allié pour reprendre de bonnes habitudes
2) La perte de poids : 2 à 3 séances par semaine
3) Le plaisir sportif : pas de contrainte, vous progressez
à votre rythme

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L'astuce entraînement vélo elliptique du coach sportif de l'équipe Declic Fitness : Idéalement, quand on débute sur un vélo elliptique, il est important de garder les premières entraînements pour faire des tests et mettre en place des ajustements ciblés pour la suite. Commencez doucement, 2 à 3 fois par semaine, avec des durées allant autour de 30-40 min avec une faible résistance. Selon votre état de forme après la séance, modifiez les différents critères en jouant soit sur le paramètre de la durée, soit sur celui de la résistance. L'ajustement prend un peu de temps pour définir ce qui va vous convenir. Adaptez  vos entraînements de façon progressive et fixez-vous des objectifs réalisables pour rester motivé(e) !


14 article(s)
 
Nom article     Marque    Prix   

Vélo elliptique BH Quick

BH Fitness
Roue d'inertie de 8 Kg
8 niveaux d'intensité
Pour débutants

En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
299.00 € 

Vélo elliptique Weslo EliCity

Weslo
Roue d'inertie de 7 Kg
8 niveaux de résistance
Pour débutants

En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
479.00 € 

Vélo elliptique Body 255

Weslo
Inertia de 7 Kg
16 niveaux de résistance
Pour débutants

En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
499.00 € 

Vélo elliptique ElliptiX 385

Weslo
Promo jusqu'au 31/03
16 niveaux de résistance
Inertia de 8 Kg
Usage occasionnel
En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
599.00 €
329.00 € 

Vélo elliptique EliCity 1.0

Weslo
Système d'inertie de 5 Kg
10 niveaux de résistance
Usage occasionnel

En stock - livré sous 15 j ouvrés
229.00 € 

Vélo elliptique EliCity 50

Weslo
Inertia de 5 Kg
8 niveaux de résistance
Usage occasionnel

En stock - livré sous 15 j ouvrés
349.00 € 

Vélo elliptique Weslo EB 50

Weslo
Inertia de 5 Kg
Résistance manuelle
Pour débutants

En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
349.00 € 

Vélo elliptique Proform Belfius

Proform
Résistance par molette
Inertia de 7kg
Pour débutants
En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
449.00 € 

Vélo elliptique Sémios 2

Proform
Inertia de 7Kg
8 niveaux de résistance
Pour débutants
En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
479.00 € 

Vélo elliptique Elipse 200

Proform
Roue d'inertie de 8Kg
8 niveaux de résistance
Usage occasionnel
En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
549.00 € 

Vélo elliptique Kettler Rivo M

Kettler
Roue d'inertie de 12 kg
Résistance réglage manuel
Usage régulier

En stock - livré sous 2 à 5 j ouvrés
539.00 € 

Vélo elliptique Kettler Rivo M Black

Kettler
Roue d'inertie de 12 kg
Résistance 16 niveaux manuel
Usage régulier
En stock - livré sous 2 à 5 j ouvrés
539.00 € 

Vélo elliptique Body 580

Weslo
Roue d'inertie de 10 Kg
16 niveaux de résistance
Usage régulier

En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
649.00 € 

Vélo elliptique Accolias

Proform
Roue d'inertie de 8 kg
8 niveaux de résistance
Pour débutants

549.00 € 
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