Accueil > Usage velos elliptiques > Velos elliptiques pour debutant

Velos elliptiques pour debutant



VOS OBJECTIFS

1) Vous remettre en forme : un allié pour reprendre de bonnes habitudes
2) La perte de poids : 2 à 3 séances par semaine
3) Le plaisir sportif : pas de contrainte, vous progressez
à votre rythme

acheter velo elliptique débutantvelo elliptique debutantvelo elliptique et taille

L'astuce entraînement vélo elliptique du coach sportif de l'équipe Declic Fitness : Idéalement, quand on débute sur un vélo elliptique, il est important de garder les premières entraînements pour faire des tests et mettre en place des ajustements ciblés pour la suite. Commencez doucement, 2 à 3 fois par semaine, avec des durées allant autour de 30-40 min avec une faible résistance. Selon votre état de forme après la séance, modifiez les différents critères en jouant soit sur le paramètre de la durée, soit sur celui de la résistance. L'ajustement prend un peu de temps pour définir ce qui va vous convenir. Adaptez  vos entraînements de façon progressive et fixez-vous des objectifs réalisables pour rester motivé(e) !


6 article(s)
 
Nom article     Marque    Prix   

Vélo elliptique BH Quick

BH Fitness
Roue d'inertie de 8 Kg
8 niveaux d'intensité
Pour débutants

299.00 € 

Vélo elliptique Weslo EliCity

Weslo
Roue d'inertie de 7 Kg
8 niveaux de résistance
Pour débutants

479.00 € 

Vélo elliptique Kettler Rivo M Black

Kettler
Roue d'inertie de 12 kg
Résistance 16 niveaux manuel
Usage régulier
539.00 € 

Vélo elliptique Elipse 200

Proform
Roue d'inertie de 8Kg
8 niveaux de résistance
Usage occasionnel
549.00 € 

Velo elliptique Kettler Rivo 2

Kettler
Code FIT10= 539,30€
Roue d'inertie de 12 Kg
Résistance manuelle - 8 niveaux
Usage débutant
En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
599.00 € 

Velo elliptique Kettler Unix 2

Kettler
Code FIT10= 809,30€
Roue d'inertie de 18 Kg
8 niveaux de résistance
Usage occasionnel
En stock - livré sous 5 à 10 j ouvrés
899.00 € 
powered by Boutique en ligne Boutique en ligne