Banc de musculation pliable

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Le banc pliable est un excellent choix pour les sportifs ayant peu d’espace chez eux ! C’est un matériel de musculation peu coûteux et repliable qui saura se faire discret chez vous. Il permet la tonification complète des muscles du corps et apporte une grande liberté au niveau des d’entraînements.  

Le renforcement musculaire sur votre banc de musculation pliable

Pour se muscler sur votre banc, l’idéal est d’utiliser des haltères ! Vous pourrez ainsi faire le fameux développé couché pour travailler les pectoraux, triceps et épaules. Le développé incliné vient compléter votre entraînement musculation et permettra de travailler les mêmes muscles du corps.

Le banc de musculation est le home trainer incontournable pour le rowing ! Un exercice qui muscle le grand dorsal, trapèze et les épaules. Avec un genou sur le banc et l’autre au sol vous tirez le coude en arrière en remontant l’haltère.

L’idéal est d’utiliser un banc de musculation complet avec une barre olympique ou en ajoutant un rack de musculation ! Vous avez cependant de nombreuses possibilités d’entraînements sur votre banc sans haltères ou barres ! 

Economisez de l’espace avec un banc de musculation pliable

Pas besoin de s’encombrer avec une grande station de musculation ou des machines de musculation imposantes pour sculpter son le corps ! Le banc de musculation est un matériel de musculation très complet qui s’adapte à tous les appartements ou maisons. 

Les grandes marques de fitness réinventent le banc de musculation ! NoHrD vous présente par exemple son banc de musculation Triatrainer 3 en 1 ! Un matériel fitness à exposer fièrement chez soi disponible en différentes essences de bois ! Un produit ultra design qui se fond à votre intérieur ! 

BH Fitness vous facilite également la vie avec son rangement facile ! Découvrez par exemple le banc de musculation Optima Flex ! Un banc à la fois complet et pratique !  

Coach Declic Fitness

Le conseil du coach

Comment bien choisir son banc de musculation ?

choisir son banc de musculation

Vous souhaitez faire des exercices de musculation à domicile ? Le banc de musculation permet de faire des entraînements à charge libre en occupant un minimum d'espace chez vous. Mais comment choisir son banc de musculation ? Declic Fitness vous guide dans votre décision d'achat ! 

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