Rameur à tirage central

Le rameur d appartement à tirage central est le plus répandu ! Vous le trouverez aussi bien dans votre salle de gym qu’en home trainer ! Il a l’avantage d’offrir une prise en main plus intuitive que le rameur scandinave ! Votre palonnier (barre de tirage) est au centre du rameur fitness et est à tirer avec vos deux mains ! Un design ergonomique et résistant pour une plus grande fluidité de mouvement et un geste parfaitement symétrique !

Cependant un achat rameur n’est pas si simple qu’il puisse paraître ! C’est un matériel fitness avec plusieurs systèmes de freinage ! De plus, vous voulez être sûr des muscles du corps sollicités ! Declic Fitness vous conseille pour un matériel de musculation qui vous correspond ! 

Les différentes résistances du rameur tirage central 

Quel système de freinage conviendra pour votre rameur à tirage central ? Il existe des rameurs à tirage central avec différents types de résistance ! Résistance magnétique manuelle, motorisée, des rameurs électromagnétiques, à eau ou à air. Lequel choisir selon votre profil ?  

Vous avez par exemple le rameur Kettler Coach 2 avec résistance magnétique manuelle. Une résistance qui correspond le plus souvent pour un usage régulier ou débutant selon les modèles. Le rameur BH Fitness Aquo R309 magnétique motorisé offrira de son côté un confort plus important dans le changement des vitesses. Le meilleur rameur sera l’électromagnétique avec par exemple le Coach 10 de Kettler qui est conçu pour une utilisation intensive ! 

Pour un peu plus d’originalité, optez pour un rameur air ou un rameur à eau dont la résistance provient d’un réservoir d eau ! Des résistances adaptées à chaque niveau sportif pour du fitness musculation en usage intensif !  

Un corps de rêve avec un entraînement complet 

Plus de 84% des muscles de votre corps sont sollicités sur un rameur à tirage central ! La liste des muscles qui vont travailler pendant que vous allez ramer est longue !  Muscles du dos (lombaires, trapèzes,…) muscles des bras (biceps, triceps,… ), jambes (ischios jambiers, mollets, quadriceps,...).

Vous l’aurez compris, le rameur aviron est un appareil de musculation idéal pour développer de la masse musculaire et pour la tonification musculaire.  Il est plus complet que certains appareils tels que le tapis de course, stepper, vélo d appartement pour travailler le plus de groupes musculaires possible.

Pour de la muscu et du body sculpture, le choix de rameurs à tirage central est large ! Allez-vous préférez la marque allemande Kettler ? Une structure en bois avec le rameur Waterrower Hêtre ? N’oubliez pas BH Fitness qui offre du matériel sportif de qualité pour vos exercices de musculation !