Smith Machine

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Vous débutez un programme de musculation ? Vous souhaitez vous attaquer à la musculation fitness à charge libre à domicile ? La Smith Machine est le matériel de musculation idéal pour les personnes découvrant la discipline !

Des entraînements sécurisés et efficaces avec votre Smith Machine

Pour votre musculation à domicile, découvrez la Smith Machine ! Un appareil indispensable pour effectuer des squats en limitant les risques de blessure. Il ne reste plus qu’à vous munir de vos haltères pour faire des entraînements à charge libre chez vous !

La Smith Machine est surtout connue pour faire des squats ! Ce simple exercice de squats avec poids haltères permet de muscler les quadriceps, ischio-jambiers, fessiers, mollets, abdominaux, adducteurs et les érecteurs du rachis. 

Une diversité dans vos entraînements

DKN vous propose par exemple la DKN Smith Machine ! Une smith machine ultra complète sur laquelle vous pouvez ajouter un banc de musculation (banc inclinable) et ajouter des disques pour votre barre olympique ! Vous pouvez ainsi faire des exercices de développé couché pour une prise de masse musculaire rapide ! Cet appareil convient surtout aux débutants de la musculation à la maison. 

Sollicitez le groupe musculaire que vous souhaitez ! Vous avez tout ce dont vous avez besoin pour faire une salle de sport à domicile ! Chaise romaine, station de musculation, cage à squat, machines de musculation à charge guidée ! Pensez à compléter votre renforcement musculaire avec du cardio training ! Vélo elliptique, vélo d’appartement ou tapis de course !

Coach Declic Fitness

Le conseil du coach

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les différents appareils de musculation

Trouvez l'appareil de musculation fait pour vous avec notre guide d'achat ! Nos experts vous donnent tous les critères à prendre en compte dans le choix de votre machine de musculation ! 

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