Saviez-vous que selon votre objectif sportif, vous n'allez pas vous entraîner de la même façon sur votre vélo de biking ? En effet, pour perdre du poids, vous allez soit faire une séance de fractionné, soit vous entraîner dans une zone de fréquence cardiaque bien définie. Si vous cherchez à vous renforcer, vous allez mettre une résistance élevée pour pédaler. Si vous débutez, il peut-être très intéressent pour vous de choisir un vélo de biking équipé de programmes d'entraînement ! Vous n'aurez qu'à sélectionner votre programme de vélo de spinning et vous laisser guider par votre vélo d'appartement.
Attention, tous les vélos de biking ne disposent pas de programmes d'entraînement ! Vous ne trouverez des programmes que les vélos de biking magnétiques. Les programmes présents sur les consoles sont souvent très variés pour aussi bien s'adapter au sportif du dimanche qu'au cycliste expérimenté ! Ils vont vous permettre de varier vos séances de cardio training et de faire l'entraînement qui convient à votre objectif !
Les programmes déjà présents dans la console ne vous suffisent pas ? Pourquoi ne pas acheter un vélo de biking connecté ? Retrouvez des consoles avec connexion Bluetooth pour accéder à diverses applications telles que Kinomap, Explore the World ou encore Zwift de votre tablette ou votre Smartphone ! La résistance du vélo s'ajuste alors en fonction du parcours en vidéo sélectionné ou du cours de coaching que vous souhaitez suivre. Nous avons sélectionné pour vous tous les vélos de biking compatibles à Kinomap. Retrouvez également tous nos vélos de biking compatibles à Zwift !
Vous cherchez un vélo de biking professionnel équipé de programmes d'entraînement ? Vous pourrez sélectionner un vélo de biking BH Fitness semi-pro qui convient aux entreprises, professionnels du secteur médical, aux petites salles de sport ou aux associations. Les plus exigeants sélectionneront les NoHrD Bikes Pro ! L'application NoHrD Bike est accessible gratuitement et directement de l'écran tactile. Nous partageons avec vous notre avis sur le vélo NoHrD !
De nombreux vélos de spinning disposent d'un système de résistance manuel avec par exemple un freinage à friction. Ce sont les vélos de biking les plus communs. Schwinn propose des vélos de biking manuels ou par friction ! Les vélos de biking Schwinn ont cependant une console connectée!
Vous n'allez pas pouvoir profiter de programmes d'entraînement sur les vélos de cycling avec freinage par friction. L'idéal est donc de s'y connaître un peu si vous achetez ce genre d'appareil de fitness. Vous avez d'autres questions sur le vélo de biking ? Nous y répondons dans notre rubrique FAQ ! Nous mettons tout en place pour vous aider à trouver le meilleur vélo de spinning possible !
Le conseil du coach
Découvrez nos conseils pour bien choisir votre vélo de biking en fonction de votre morphologie, de vos objectifs et de vos capacités physiques.
