Tapis de course Proform Pro 5000

Un tapis de course puissant inclinable et déclinable

- Le choix idéal pour des séances de fractionné avec un moteur puissant de 3.75 CV (en continu) 

- Vitesse maximale de 22 km/h. 

- Le tapis s'incline à 15 %.

- Le Pro 5000 est un des rares modèles à se décliner ! Découvrez une déclinaison jusqu'à 3%. 

- Convient à une utilisation intensive en home fitness : utilisation journalière.

- Tapis de course robuste avec un poids maximum utilisateur de 135 kg. 

Un grand confort avec une surface de course XXL

- Tapis adapté aux grands gabarits avec une surface de 152 x 55 cm.

- Système d'amorti ProShox : une course plus agréable et des foulées plus équilibrées avec une absorption optimale des chocs sur les articulations. 

Des séances de running interactives

- Ecran couleur tactile de 10". 

- L'écran pivote pour une visibilité optimale. 

 - Application iFit (abonnement payant) pour de nombreuses séances de coaching en vidéo (cf vidéo produit)

- Accès iFit Free User : pour profiter de 28 programmes d'entraînement (pas besoin d'iFit en version payante pour profiter de ces programmes). 

Un rangement facile de votre tapis de course

- Space saver design : le Pro 5000 permet d'économiser de l'espace avec sa surface de course qui se rabat. 

- "Easy Lift Assist" pour rabattre la surface de course sans aucune difficulté.

Du confort durant votre course à domicile 

- Haut-parleurs intégrés.

- Connectivité MP3.

- Support tablette inclus. 

- Ventilateur. 

- Plateau de fitness intégré.

- Capteurs cardiaques.

- Ceinture thoracique Bluetooth comprise.

Garantie : 2 ans pour une utilisation à domicile. Profitez d'une extension de garantie en enregistrant votre produit auprès du site fabricant dans un délai de 28 jours suivant la livraison. En l'absence d'enregistrement produit, la garantie correspond à la garantie légale de conformité de 2 ans.

Livré non monté. 
 

Nos programmes DeclicFitness

Sous réserve d'un avis médical précis et adapté à votre physique, nous vous conseillons les programmes suivants :

PROGRAMME POUR SE TONIFIER

- PROGRAMME : MARCHE ACTIVE SUR TAPIS INCLINÉ

- Vous devez maintenir une vitesse constante sur l’ensemble du programme.
- Ajustez la vitesse à votre niveau de pratique.
- Si vous êtes débutant, ciblez les 4/5 km/h, pour un niveau plus expérimenté ciblez les 6/7 km/h.

- Démarrez l’entraînement par un échauffement de 5 minutes à 0 % d’inclinaison.
 

• 2 minutes : inclinaison de 4 %
• 2 minutes : inclinaison de 6 %
• 2 minutes : inclinaison de 8 %
• 3 minutes : inclinaison de 10 %
• 2 minutes : inclinaison de 12 %
• 3 minutes : inclinaison de 10 %
• 2 minutes : inclinaison de 8 %
• 2 minutes : inclinaison de 6 %
• 2 minutes : inclinaison de 3 %

PROGRAMME POUR TRAVAILLER SON ENDURANCE

- PROGRAMME : LE FRACTIONNÉ

- Démarrez l’entraînement par un échauffement de 5 minutes à 0 % d’inclinaison. Ensuite, suivez ce plan d’entraînement à vitesse maximale :
 

• 2 min à 0 % d’inclinaison
• 2 min à 6 % d’inclinaison
• 2 min à 8 % d’inclinaison

- Récupération : 2 min à 0 % d’inclinaison