Velo d'appartement Care

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Quels sont les bienfaits du vélo d’appartement ?

Vous souhaitez prendre soin de vous ? Tonifier le bas du corps ? Le vélo d’appartement est un excellent choix pour vous ! Cet appareil de fitness est excellent pour entretenir votre système cardio vasculaire. Vous allez muscler votre cœur. C’est donc un très bon moyen de prévenir les maladies cardiovasculaires.

Durant votre activité physique sur votre vélo d’appartement, vous allez travailler les cuisses, les mollets et même les fessiers (surtout si vous vous mettez en position de danseuse). Le bas du dos (les lombaires) peut également travailler en fonction de votre position. Pour travailler les abdominaux en pédalant, pensez à bien gainer !

Les bienfaits du sport sur notre bien-être et notre mental ne sont plus à démontrer. Le vélo cardio training ne fait plus exception à la règle. Evacuez votre stress après une longue journée de travail sur votre vélo d’intérieur et pensez à rien d’autre que l’effort.

Le Bike d’intérieur permet évidement de cumuler un bon nombre de calories brûlées. Bien que le vélo fitness sert avant tout à se muscler les membres inférieurs, vous allez également perdre du poids durant votre entraînement cardio. Pensez à toujours bien rester dans la zone où vous brûler un maximum de calories. Les femmes pourront efficacement lutter contre la cellulite. Le vélo d’appartement peut-être très intéressant pour les personnes en surpoids ayant un objectif de remise en forme.

Les recherches parlent encore de nombreux autres bienfaits (lutter contre le diabète, travailler son endurance, normalisation de la pression artérielle et du taux glycémique,…). Vous l’aurez compris, en commencent à pédaler régulièrement, vous prenez soin de votre santé, de votre corps et de votre bien être.

Les vélos d’appartement Care Fitness

C’est en 2015 que la marque Care Fitness se lance dans des appareils de fitness connectés. Elle a bien compris que se motiver dans son salon à garder une bonne condition physique jour après jour n’est pas toujours facile. Le but de Care est de vous garder motivé et de vous aider à atteindre votre objectif. C'est pourquoi des vélos d'appartement connectés figurent dans le catalogue Care Fitness. 

Découvrez par exemple le vélo d’appartement Telis EMS avec connexion Bluetooth. Un modèle compatible à l’application MY CARE qui privilégie le confort de ses utilisateurs. Le vélo d’exercice est équipé d’un système de freinage électromagnétique et 32 niveaux de résistance. C’est un appareil aussi bien pensé pour les professionnels que les particuliers.

Vous préférez peut-être un vélo semi allongé ? Care a ce qu’il vous faut également avec son vélo semi allongé Telis RS EMS ou le Roadster EMS Generateur. Tous ces appareils permettent de surveiller la puissance en Watts durant son fitness cardio.

Coach Declic Fitness

Le conseil du coach

Comment bien choisir son vélo d'appartement ?

choisir son velo d appartement

Quels critères prendre en compte pour choisir le meilleur vélo d'appartement ? Déclic Fitness décrypte pour vous les éléments essentiels pour vous aider dans votre achat.

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